Posts Tagged Under sojine ljuspice
Musaka sa spanaćem i sojom
Potreban materijal:
100gr sojinih ljuspica
200gr svežeg spanaća
glavica crnog luka
4-5 čena belog luka
kašika brašna
kašičica aleve paprike
sveži peršun
2 jaja
200ml mleka
malo vode
so, biber i začin C
Priprema:
Soju natopiti u vodi i staviti da prikuva da bi omekšala. Za to vreme, spanać očistiti i sitno naseckati. Prokuvanu soju procediti od vode. Crni luk iseckati sitno a beli luk izgnječiti. Na ulju propržiti crni i beli luk, dodati soju, začiniti po ukusu i sve zajedno upržiti. Dodati onda brašno i seckani peršun-po želji. U tepsiju ređati red spanaća, red fila i sve tako dok se ne utroši materijal. Onda umutiti jaja sa mlekom pa preliti preko. Dodati malo vode. Staviti u zagrejanu rernu i peći nekih pola sata.
Namirnice: beli luk.crni luk.jaja.mleko.peršun.sojine ljuspice.spanaćMakrobiotičke pite
Recepte poslala Miljana Stojanović
Pita od soje
-300 gr sojinih ljuspica sa ukusom sunke
-1 struk praziluka
-biber, so, ulje
-heljdine kore
Ljuspice potopiti u vodi da omeksaju, praziluk iseckati sitno, pa zajedno proprziti na ulju da malo omeksa,dodati biber i so, uvijati po jednu koru kao u rolat i peci.
Pita sa pirincem
-300 gr integralnog skuvanog pirinca
-2 struka seckanog praziluka
-so, biber, ulje
Sve isto kao u prvoj piti, uvijati po jednu koru kao rolat i peci.
Namirnice: heljdine kore.integralni pirinac.praziluk.soja.sojine ljuspiceMusaka od soje
Sojine ljuspice predhodno potopiti u vodi i malo prokuvati, nekih 2-3 minuta. Ocediti višak vode. Posebno skuvati krompir pa ga ocediti i izgnječiti kao za pire. Izmešati krompir i soju pa još dodati rendani tvrdi sir, nekoliko jaja, malo ulja, sitno seckani beli luk, iseckani peršun i začiniti vegetom. Sve to zapeći u rerni nekih pola sata. Služiti sa kiselom pavlakom.
Namirnice: beli luk.jaja.kisela pavlaka.krompir.peršun.sir.sojine ljuspice.ulje.vegetaLažna baklava
Potreban materijal:
1 šolja za belu kafu brašna
1 šolja griza
1 šolja ulja
1 šolja šećera
1 šolja mleka
1/2 šolje mlevenih oraha
1/2 šolje soja ljuspica (suvih)
4 jajeta
1 prašak za pecivo
Priprema:
Jaja umutiti sa šećerom pa dodati sve ostale sastojke. Peći na podmazanom i brašnom posutom plehu na srednjoj temperaturi. Pečenu baklavu odmah po vađenju preliti vrućim sirupom napravljenim od 3 šolje šećera i 2 šolje vode i ostaviti da upije. Ohlađenu seći.
Napomena:Ja sam dodala i 100gr suvog grožđa, ali to ne ide po receptu, pa ne morate.
Namirnice: brašno.griz.jaja.orasi.šećer.sojine ljuspice- Ajme koliko nas je
- ČISTO DA SE ZNA
- Coke&Meals – Coca Cola kuvar
- Dečije rođendanske torte
- FBI rukavice
- Glavna jela
- Gosti kuvaju za vas
- Kuhinjske mere i težine
- kuVarijacije
- Mirisno bilje i začini
- Poslastice i kolači
- Posna jela
- Posna predjela
- Posne poslastice
- Predjela i međujela
- Salate
- Slane pite i gibanice
- Slatke pite
- Stara jela
- Supe,čorbe i umaci
- Testenine
- Testo
- Torte
- Zimnica











