Sponzorisani post
Potreban materijal:
šaka bebi spanaća
2-3 „cveta“ obarenog i ohlađenog brokolija
pola banane
100g jabuke (očišćene)
sok od 1 limuna
40g šargarepe
150ml vode
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i ispasirati.
Napomena: naš organizam ne može da iskoristi najzdravije aktivne materije iz svežeg brokolija, pa ga treba prokuvati na pari nekih 3-4 minuta. U tom slučaju, iskorišćenje je mnogo veće.
Potreban materijal:
šaka bebi spanaća
1 očišćena jabuka
1 kivi
1 banana
150ml vode
10-tak lešnika
1 kašika meda
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i ispasirati.
Potreban materijal:
šaka bebi spanaća
pola manjeg avokada
pola banane
šaka smrznutog bobičastog voća po želji
250ml vode
1 kašika meda
1 kašičica ekstrata vanile
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i ispasirati.
Napomena: Višak koji ne popijete čuvajte u frižideru i iskoristite u toku dana. Talog koji padne na dno, pre upotrebe, jednostavno promešajte. To nije ništa strašno niti je neki problem.
