Sponzorisani post
Potreban materijal:
100g pirea od pečene bundeve
pola smrznute banane
50g grčkog jogurta
2 kašičice javorovog sirupa
1 kašika ovsenih pahuljica
3/4 kašičice mešavine začina za pitu od bundeve
1/4 kašičice ekstrata od vanile
250ml napitka od pirinča
po želji mleveni orasi
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i umutiti do teksture koju želite.
Po želji, posuti pre služenja mlevenim orasima.
Potreban materijal:
20-tak grama smrznutog pirea od bundeve
2 kašike putera od kikirikija
pola kašičice mešavine začina za pitu od bundeve
2 kašike bagremovog meda
1 manja jabuka (oljuštena i očišćena)
1 puna kašika čia semenki
3-4 urme
1 kašičica ekstrata vanile
300ml napitka od pirinča
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i umutiti do teksture koju želite.
Po želji posuti cimetom pre služenja.
Potreban materijal:
50g pirea od pečene bundeve
300ml kefira
1 manja smrznuta banana
1 puna kašika ovsenih pahuljica
30g krem sira
1/4 kašičice cimeta
malo oraščića
malo đumbira u prahu
1 kašika borovog meda
2-3 plazma keksa i za dekoraciju, po želji
Priprema:
Sve potrebne sastojke staviti u Lupo Nutri blender i umutiti do teksture koju želite.
Po želji, pre služenja ukrasiti sa još malo lomljenog keksa.
Hvala 🙂